Programmation

YOGA
COURS DE YOGA

DU 28 JUIN AU 26 JUILLET

Les séances sont séparés en deux parties : Hatha yoga (classique) et yoga Yin (flexibilité).

Pour toutes personnes ayant envie de se poser et prendre soin de soi.

Mercredi :
  • 19h00 à 20h00

  • Au centre communautaire
    55 $ (5 cours) - payable au 1er cours
    Matériel nécessaire : Tapis de yoga, bouteille d'eau et votre sourire :)

    Inscription obligatoire avant le début de la session
    Contacter : Anne Tsujimoto 450 223-4744
    KARATE
    COURS DE KARATÉ

    DU 26 JUIN AU 28 AOÛT

    KARATÉ :
    Lundi
  • 18h00 à 19h00 (9 ans et -, parent/enfant)
  • 19h00 à 20h15 (adulte et 10 ans et +)
  • Samedi
  • 9h15 à 10h00 (5 à 8 ans)
  • 10h00 à 11h00 (ceinture blanche à noire)

  • KOBUJUTSU (armes ancienne japonaises) :
    Lundi
  • 20h15 à 21h15
  • Samedi
  • 11h00 à 12h00

  • Au centre communautaire
    Rabais familiaux - Renseignez vous !
    Matériel nécessaire : Vêtements sportifs.
    Les Gi sont vendus sur place

    Incription le 26 juin et le 3 juillet
    Contracter : Stéphane Gingras 450 471-3619